J'utilise depuis 3 mois la vitamine TRX2, mon avis et les effets

Le meilleur produit TRX2 pour faire repousser les cheveux

29/03/2018

Avoir une chevelure dégarnie peut être gênant pour les hommes. D’ailleurs, le phénomène peut nuire au bien-être de chacun. Depuis, un certain temps, je me suis intéressé aux différentes…

Comment calculer son indice de masse corporel ?

L’IMC, qu’est-ce que c’est et comment le calculer ?

12/10/2017

Après mon article sur les exercices de base en musculation, je vous propose de découvrir aujourd'hui l'IMC. L’Indice de Masse Corporelle est la grandeur permettant d’évaluer le…

Mes trucs et astuces pour disposer d'une belle peau

Les conseils pour avoir une belle peau

05/10/2016

Avec de la volonté, du courage et de la patience, vous changerez l’état de votre peau qui sera plus belle que jamais. La mienne n’était pas magnifique ! Enfin, elle était loin de ce que…

Musculation : travailler l'ensemble avec 3 exercices de base

3 exercices physiques pour faire travailler l’ensemble du corps

17/06/2016

Dans cet article, nous allons vous présenter 3 exercices physiques qui permettent de travailler tous les muscles du corps : course à pied, burpee et jumping jack.La course à piedLa course…